今日も良い練習ができました

今日は大仏山公園で練習です。
天気も曇りで涼しく身体を動かすには絶好のコンディションです。

練習の用意を公園でしていると、遠くから運動会をしているような音楽が聞こえてきます。

今日は、ラダー、マーカー、ミニハードルやハードルを使ったサーキットトレーニングでしっかり身体を動かしてもらいました。
後半は種目別練習なんかもして、最後は全員で８００ｍ走です。
８００ｍは自分のペースで、あるいは競争しながら、またまた話しながら笑
無理の無いように走ってもらいました。

今日は本当に気候がよかったので、子供達ずっと動きっぱなしでした。
みんな、体力がついてきました。

10月の大会にむけて良い練習が出来ています。