マラソン大会に向けて

先日の日曜日は松阪総合運動公園で練習
楽しすぎて？写真をとるのを忘れた^ ^
基本練習から初めて、後半はゲームを織り交ぜながら持久力を試す
練習を行いました。
やっぱり400mリレーは盛り上がりますね。
春から基本練習を色々やってきましたが、長い距離を走るときにも
役立つ事が多くて、以外に長い距離も平気で走れたりします。

写真は午前中に練習が終わり、午後からマラソン大会の会場となる
場所まで行ってコースの下見がてら１０キロ程ランニングしてきました。
気持ちよかった〜

今週末はここで練習です。