2020年12月13日日曜日

美し国三重市町対抗駅伝明和町選手選考会

 昨日は、2月に開催される美し国三重市町対抗駅伝の選考会が行われました。

当団からは6名の選手が参加しました。

みんな積極的な走りをしてくれていました。

コロナ禍の中、大会の開催も少なく明和町の選考会も良いレースの機会となります。

久しぶりの大会の緊張感を味わうのも良い経験になります。

数少ないレースひとつひとつを大切にしてチャレンジしてレースでれるチャンスをつかんでほしいですね。

どんなレースでもやってみないとわからない・・・

結果、めでたく男女各1名が美し国駅伝明和町の代表選手に選出されました。

全力でがんばってほしいと思います。

 

話は変わり・・

今日は、天気も良く気分転換に伊勢にランニング

度会橋に車を止めて、大湊の浜まで行こうと思い出発

気持ちよいなぁ追い風で走りやすいなぁと感じながら、一抹の不安も・・帰りこの風だいじょうぶかなぁ。。

浜に到着、約8キロ

折り返して帰ろう!と思い出発すると、もの凄い向かい風、風に向かって体重をかけないと

前に進まない笑

もともと脚力のないおじさんランナー笑

折り返し3キロで挫折 完全に脚が止まりました。

とぼとぼ走っては、歩いての繰り返し これからはもう少しコースを考えて走ろう・・ 

子供達に、向かい風にもがきながら走ってる姿見られたら恥ずかしい・・













 


 

2020年12月6日日曜日

大仏山練習

 昨日の練習は大仏山公園

お天気も良く絶好の練習日和です。

今日は明和町の美し国駅伝でもお世話になっている濱野さんにも登場してもらいました。

今日は24名の子供達がいるけど、濱野さんにも来てもらって大人の指導者もそろっているし・・・

という事で

非常に広大な公園、せっかくなのでこの季節恒例の遠足マラソンを行いました。

いつもの練習場所の芝生広場をスタート、公園内の遊歩道から、公園の外周道路を経て、途中公民館で休憩、今度は山の中に入ってミニトレイルラン、途中で公園の山の頂上の東屋まで登りのダッシュと約4キロの工程を元気に走りまわってもらいました。

 再びいつもの練習場の芝生広場にもどり、ゲームチームと長距離練習チームに分かれて練習

長距離チームの上級生はプラス2キロの練習メニューをこなしてくれました。

今年から入った4年生も体力が付いてきましたね。

上級生と同じように遅れる事なく練習についてこれるようになりました。

コロナ禍の中でも、コロナに負けず来年のレースに向けてしっかり身体を作っていきましょう! 



林道登り100mダッシュをすると視界がぱっと開けます。公園の頂上、一つない良い天気、遠くに海も見えます。いい汗かいてしばし休憩